Supa crema de linte

Daca aveti un bebelus ce nu prea agreeaza carnita, va recomand sa incercati lintea pentru un plus de proteine. Supa asta crema are mereu succes la Terminatoare. Puteti folosi ce legume doriti si apoi le amestecati cu lintea, iese delicioasa si merge perfect atat la pranz, cat si la cina. Legat de linte, daca o incercati pentru prima oara e bine sa stiti ca nu trebuie hidratata. Puteti sa o puneti in apa cu o ora inainte de a o pregati, pentru a grabi procesul de fierbere. Eu personal nu am hidratat-o niciodata si nu a fost nicio problema. Cea verde si cea maro fierbe un picut mai greu, cam 35 de minute, iar cea rosie fierbe cam in 25 de minute.

 

Ingrediente: 50g linte (100g pentru mancaciosi)

1 morcov

1 ceapa

1 cartof

un sfert dintr-un pastarnac

piper dupa gust

Puteti pune si o lingura de ulei de masline ce ajuta la digestie.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

1. Am spalat bine lintea sub jet de apa si am pus-o la fiert intr-un litru de apa.

2. Am pus si legumele la abur. Daca nu vreti sa va complicati, puteti pune intr-o oala mai mare la fiert si legumele si lintea.

3. Cand au fost gata, am pus totul in blender, am adaugat praful de piper (acum punem si uleiul daca vreti) si am mixat. Daca vi se pare prea groasa, mai adaugati din apa in care au fiert legumele pana ajunge la consistenta dorita.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

4. Eu i-am servit-o Terminatoarei cu un pic de iaurt pe deasupra, asta asa mai mult de distractie :)).

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

70 Replies to “Supa crema de linte”

    1. Hey :). Se poate da inca de la inceput doar sa fii atenta sa nu ii produca ceva probleme digestive, asta ar fi singurul bai. Daca urmaresti asta si bineinteles reactia alergica este totul ok. Asta o spun conform ultimului studiu facut de OMS ce spune ca nu este o varsta anume pentru a introduce un anumite aliment. Atat cat timp este sanatos, bineinteles.

      Iaurt din pacate nu am pregatit pana acum. Gandacelul nefiind fana foarte mare iaurt, am zis sa nu ma mai muncesc si cu el si nu am incercat sa il prepar eu. Il folosesc doar in preparate sau cand fac branzica de casa. Si am ales varianta din comert, folosesc tot Napolact Bio sau Artesana de Capra sau Vaca, sunt foarte bune.

  1. Multumim ptr reteta mami😘in plus am adaugat un catel de usturoi (domnisoara e mare fan) si putin marar proaspat. Delicios!! Si cu mare succes la o fetita care nu e mancacioasa deloc😃

    1. Hi hii, suuuper!!! Da, si Gandacel era mare fana usturoi inainte si puneam in orice, acum am lasat-o mai moale ca stramba din nas :))). Pupici multi!

  2. Buna, mami! Multumesc tare de tot pentru ideile de meniuri, sunt foarte utile atunci cand raman in pana de idei. Ma poti ajuta sa imi spui cum ii dai sa manance fetitei tale supele crema, piureurile sau iaurtul, in varianta BLW? Si eu tot aceasta optiune am ales pentru baietelul meu care acum are 7 luni jumatate. Apropo de iaurt, de care ii dadeai de aceasta varsta? Multumesc mult!! si la cat mai multe mancarici gustoase 😊

    1. Hey, ma bucur ca iti sunt de ajutor ideile de aici si multumesc ca incerci retetele.
      In ceea ce priveste papatul, mereu supele crema le lasam mai groase, ca de consistenta piureului si ii incarcam eu lingurita, i-o puneam pe masa si ea o ducea la gura. Iti dai seama ca se murdarea la greu, dar si papa. Asa faceam si cu iaurtul, ii dadeam si inca ii dau Artesana de oaie, Napolact Bio si Olympus 10%. Acesta din urma fiind cel mai usor de papat la inceput, fiind mai gros nu pica de pe lingura atat de usor.
      Daca te mai pot ajuta si cu alte informatii, nu ezita sa imi scrii. Pupici!

  3. Multumesc mult pentru rapsunsuri! Am incercat cu lingurita exact la fel, doar ca pentru el e mult mai interesanta de bagat in gura coada linguritei 😊. Mai avem rabdare. Cat despre iaurt, i-am dat momentan doar de capra de la Artesana, ii place mult, doar ca nu e foarte gras (min 3%) si e cam apos…Se gaseste si mai gras de la ei? Va pupam!

    1. Daaa, si Termi imi amintesc ca rodea de zor lingurita, depinde cat de foame ii era. Uneori papa bine, alteori nu la fel de bine. Oricum ii dadeam cam o data pe saptamana supa crema. Artesana nu au mai gras de atat din cate stiu eu, dar este foarte bine 3%. Atat timp cat nu este degresat este in regula. Si d, stiu ca este mai apos, incearca sa i-l dai cu paiul, poate merge asa :). Pupici si de la noi!

  4. Buna seara, unde locuiesc eu nu se găsește deloc păstârnac si rădăcina de pătrunjel . Se pot înlocui cu altceva sau se poate prepara si fără ? Mulțumesc anticipat.

  5. Buna seara, este ok daca ofer bebelusului meu de 9 luni supa crema de linte in aceeasi zi in care i-am dat carne? Am tot citit ca fiind proteina vegetala nu se da in combinatie cu carne. Multumesc mult

    1. Draguta, eu stiam ca in cazurile astea se injumatateste cantiatea de carne din ziua respectiva. Oricum la varsta asta nu cred ca papa ei un copan intreg incat sa fie chiar o problema aspectele astea. Mai ales ca sunt zile in care papa bine, altele in care nu, nu e ceva constant. Asa ca eu as injumatati cantiatea de carne. Pupici!

  6. Bună, am și eu o întrebare:îi dau pt prima data linte, copilașului meu, nu e prea mare cantitate de 100 g? Cu restul legumelor e obișnuit?
    Merci și o zi buna ☺

      1. Mulțumesc de răspuns, voiam sa spun ca eu când introducem cate o leguma noua, puneam foarte puțin și de asta am întrebat dacă nu e mare cant. O prima data. Oricum, copilașul a mâncat bine. Mulțumim, pupici.

  7. Asta a fost pranzul de azi!!!❤❤❤deliciu intr-un borcanel destul de mare…ca am umblat pe coclauri😂…iti repet: esti salvarea mea in fiecare zi! Multuuuu❤❤❤sarbatori linistite!

  8. A fost foarte buna😍 Bebelina mea mănâncă cam30-50de g, este prea puțin pentru 7luni? Am făcut mai multă si am congelat este o problema? Multumesc pentru idei 🤗

    1. Nu este o limita clara de cate grame ar trebui sa pape, unii bebei sunt mai mancaciosi, altii mai putin mancaciosi. Incearca sa ii oferi putin si des daca nu papa o data si mult. In rest daca e vesela si are o stare buna nu ai de ce sa iti faci griji. Este foarte ok ca ai congelat, sigur, se poate fara probleme. Eu mai congelat si sosul pentru paste, faceam prea mult si mai pastram pentru situatii cand nu aveam timp, fierbeam doar pastele si gata. Pupicei!

  9. Un adevărat succes,ținând cont ca ieri la nunta a făcut nazuri la mâncare. Mulțumim pentru rețetă. O sa încerc si restul rețetelor.Pupici.O zi frumoasa

  10. Buna, imi poti spune te rog ce linte folosești? Am luat de la solaris si dupa ce am fiert-o se vedea cum este încolțita 🙁. Mi-a fost frica sa îi dau bebelinei. Multumesc

    1. Draguta, ai hidratat-o cumva? nu are nimic ca a incoltit cum spui tu, nu este stricata sau mai stiu eu :)). Eu tot de la solaris sau sanovita am folosit, nu mai retin, linte rosie si maro, dar nici nu mai stiu daca a inclotit cum spui tu sau nu. Stiu ca quinoa face asta daca o lasi la hidratat mai mult ,dar este un lucru bun, se poate papa fara probleme. pupici!

  11. Buna ziua!Va urmăresc cu interes!As dori sa va intreb daca i-ati introdus smantana bebelusului dvs si ce tip/firma de smantana este mai buna ,ma refer la cea din comert?La fel as dori sa va intreb si despre branzica de vaci!Va mulțumesc

  12. Multumesc pentru retete. Gogoasa mea e cam mofturos, dar din supa aceasta a mancat cateva lingurite. Restul i am pus zeama de lamaie si un pic de iaurt si a fost delicioasa😁😚

  13. Tocmai zilele astea am facut si eu supa crema de linte rosie(un deliciu)!Cam aceeasi reteta o am si eu!Bebelinei mele de 9 luni jumatate i-a placut de numa,iar noi,cei mari,am savurat-o cu zeama de lamaie!Delicios!

  14. Sa incercam si asta poate papa. Sunt foarte faine retetele dar e atat de frustrant cand bebe de 7 luni jumate nu mai papa nimic.. cand am inceput diversificarea era mancacioasa, de cand au iesit doi dintisori papa numai fructe si iaurtel, mancare orice as face nici nu vrea sa guste 😔. Sper sa nu faca urat la burtica de la linte. Multumim pt retete!

  15. Mie imi este cam frica cu mancarea la bebe. De la 7 luni ii dai tot ce ai scris in meniul pentru bebe? Mie mi s-a recomandat sa ii dau doar legume si fructe. Pe la 8 lumi are voie carne. Ii mai dau si biscuiti, pufuleti.. si 1 galbenus de ou odata pe saptamana..

    1. Buna draguta. Cine a facut aceasta recomandare? Pe baza medicala? Te intreb pentru ca daca te uiti pe cel mai nou ghid lansat de Ministerul Sanatatii, un ghid pe baza unor studii adica recomandari pertinente. Pe la varsta de 6 luni bebelusilor li se termina vitamintele, mineralele acumulate in burtica si trebuie sa le suplimentam. Doar cu legume si fructe nu merge, trebuie sa le introducem cat mai multe grupe alimentare pentru a avea un meniu diversificat. De asemenea, daca ne gandim logic…pufuletii? Au ceva bun in ei? Il ajuta pe bebe in vreun fel? Nu cred…hai sa luam carnea, branza, cerealele..au proteine, fibre, vitamine. Eu zic ca paralele este simpla si iti poti da singura seama ce anume l-ar ajuta pe bebe sa aiba un meniu diverisficat si ce nu. Eu chiar regret ca i-am dat carne abia la 7 luni, i-as da de la 6 luni acum daca as lua-o de la capat. Putem sa le dam orice fruct, legume, carne , cereale lactate atat timp cat sunt gatite intr-un mod sanatos si fara zahar, sare sau prajeli. Deci sfatul meu este sa iti faci curaj si sa ii oferi bebelusului un meniu diversificat. Pupici!

  16. Buna mamici , am un bebe de 10 luni si nu mananca absolut nimic pana acuma manca supica (toate tipurile ) acum mai nou o refuza si aia , am incercat o multime de retete de aici dar nici o sansa cu el . Dimineata imi mananca la micul dejun fructe combinate in diverse feluri. Il alaptez si in restul zilei lapte si mai ciuguleste cate ceva dar foarte putin . Un sfat va rog . Multumesc

    1. Poate are un disconfort in perioada asta si de-aia refuza si ce ii placea inainte. Este bolnavior? ii dau dintisorii? de asemenea, ai incercat mai multe texturi? gen poate prefera budincutele? sau chiftelele? perfera sa papa singure? da-ne mai multe detalii. pupici!

      1. Suuuuper buna! Fetita a fost ff incantata (are 8 luni jumatate).A papat tot. Multumim pt retetele minunate si f simplu de facut. Datorita tie am invatat sa dau gust unor alimente fade gen broccoli, conopida, linte etc. Pupici!

    2. Bebele meu are 10 luni, acum.
      Am patit aceeasi chestie si nu mai stiam ce sa ii dau.. am incercat cateva din retetele de aici si am zis ca e o problema la el undeva pt ca nu voia nici sa vada.
      La un moment dat mi-am bagat mainile in mancare si i-am dat in gurita(chiar daca intorcea capul sau ma impingea cu mainile), i-am pus mancare in fata sa ia el sau l-am lasat sa se joace cu mancarea, lingurita, castronul..(putea sa si-l puna si in cap daca voia) si asa mi-am dat seama ca probabil ceva nu i-a placut candva si acum refuza fara sa guste plus ca n-are stare si trebuie sa aiba “de lucru” la masa.
      Acum mananca de ma sperii eu :)) (adica mult), daca nu am ce mancarica sa ii pun sa manance el(nu vrea inca cu lingurita, e fan mancatului cu manuta), ii dau o hartiuta, o lingurita ceva ce ii da de lucru si eu il “alimentez” :D.
      Spor la papaciosi! Pupicei!

  17. Mami draga, îți mulțumesc pentru aceste rețete delicioase. Gândacica mea devorează tot și țin sa menționez ca am făcut toate rețele postate de tine, nu a fost una pe care sa o refuze. Mi-ai fost de un real ajutor, mulțumesc

  18. Buna. In primul rand MULTUMESC pentru idei. Sunt salvata datorită retetelor tale. Eu nu stiu sa gatesc si aste sunt binevenite acum cu bebe 7 luni
    Intrebarea mea este, nu hidratam lintea? Asa am văzut in multe locuri ca se face. Pot folisi orice fel de linte? Care sortiment e mai bun?

    1. Cu mare placere, ma bucur ca m-ai descoperit :). Prin hidratare se absorb mai bine in organism nutrietnii, dar asta e valabil doar daca persoana in cauza are vreun deficit in organism. In cazul unei persoane normale, cu un meniu diversificat nu este musai sa o hidratam pentru ca este nesemnificativa cantitatea ce se pierde sa zic asa. Poti folosi orice tip de linte, toate sunt bune, doar ca cea rosie fierbe nitel mai repede. Pupici!

  19. Eu am.adaugat putina menta. A fist un deliciu. Multumim pentru reteta. Sunt mare fan “biscuim”

  20. Super buna reteta!!! A păpat si bebe si mami (care e mare fan supa de linte )
    Multumim de retete!! Te urmăresc cu interes
    Baftă in continuare cu tot ce faci 😍

  21. Azi nu aveam carne proaspătă în casa și caut la tine linte… Și găsesc supa asta. Țin sa precizez ca bebelina mea nu a papat pana acum linte (nici pate pe pâine, deși ar manca 1 pâine singura dacă o las). Buun, pregătesc totul, la final adaug pătrunjel verde (asa mi se părea mie ca merge și ceva verde) și un vârf de cuțit turmeric. A papat bebelina mea vreo 50 g sigur, cu puțin iaurt, nu îmi venea a crede… Mai facem! Mulțumim!

    1. Buna ideea cu verdeata! Parca mai nou a inceput sa o tolereze si Termi, dar inainte o simteam mereu in mancare. Ma bucur ca a papat bine, poti sa ii mai dai si azi din ea daca e :). Pupici!

      1. Azi a fost mofturici la mâncare… Nu a papat supa, deși i-am pus un pic de spirulina pulbere (ca ii place)… Un gust fenomenal (eu îs fan urzici, poate de asta). A refuzat: căpșune cu iaurt și 1 praf de pudra de ștevie cu mămăliguță; paste cu dovleac, dar m-a scos din impas rețeta ta cu ou, spanac, brânză de casa, usturoi și ceapa verde. Nu am făcut asta din prima ca ieri a mâncat ou în preparate la cuptor, alaltăieri omleta și zic sa nu fie asa des… A papat 2 brioșe, plus 1 împrăștiata peste tot… Și au rămas încă 3. Mulțumesc pt tot ce faci aici. Este minunat! PS. Azi noapte am scris rețetele de biscuiți (toateee, normal). Pupici.

        1. Pff…poate supara ceva dintisori? ohooo…harnica! in loc sa te relaxezi noaptea tu stai si scrii? Eu iar am adormit odata cu ea aseara…cred ca chiar inaintea ei :))).

          1. Sigur dintisorii… Ultima data i-au ieșit 2 odată… Acu 4 luni… Și de atunci din când în când chin pana ies restu… Pai m-ai speriat când ai zis ca închizi… Scriu repede ca ii place ce fac de la tine. O zi minunata, ca tine! Pupici.

  22. Doamna draga ești fenomenala! Am încercat o mulțime de rețete de aici și toate au fost un succes. Va felicit din toată inima pentru rețete.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.