Supa de pui cu legume

Pana pe la un an am bombardat-o pe Gandacel numai cu supe creme mai mult piureuri ca sa le poata papa singura cu usurinta. Dupa un eveniment esuat cu supa clasica cu zeama pe la 8 luni am zis in cele din urma sa give it another try, mai ales ca ne vedea si pe noi si zic sa avem toti in farfurie acelasi lucru. Nu m-am grabit cu treaba asta, desi am auzit destule insistente de la mamici :), din cauza faptului ca legumele sunt fierte destul de mult timp isi pierd din propietati. Mai bine le pregatim la abur daca vrem sa ii oferim bebeluslui cat mai multe vitamine si daca vrem sa bea lichid ii dam apa :).  Deci nu e vreun fel de mancare minune pe care toti copiii inca de la inceputul diversificarii trebuie sa il pape.  Nu va simtiti vinovate daca nu i-ati dat copilului supa pana la nu stiu ce varsta. Oricum a doua incercare la noi se pare ca a fost un succes! Ne-o fi vazut si pe noi ca suntem ciorbari si e saptamana si ciorba la noi si a zis sa fie si ea in trend cu mami si tati :)). De cand am vazut ca ii place, am inceput sa ii fac si ei saptamanal si negresit cu taiteti. E pasionata maxim de taietei, ii pescuieste si ii devoreaza.

Ingrediente:

1 ceapa micuta

1 cartof

Jumatate de ardei gras

1 morcov mic sau jumatate de morcov mare

Jumatate de dovlecel

Un sfert de pastarnac

Un coltisor de telina

Jumatate de manuta de mazare si jumatate de fasole verde. Congelate le-am avut eu

O rosie

O crenguta de leustean

100g piept de pui sau cat aveti ( eu l-am fiert putin intr-o alta apa cam 15 minute, l-am taiat cubulete si l-am pus in ciorbita)

*Nu e musai sa puneti toate legumele, ce aveti atunci la indemana. Doar ca cu cat mai multe cu atat mai aromata :).

*Supa merge foarte bine si cu alt tip de carne, vita, curcan sau porc.

retete pentru copii, retete sanatoase pentru copii, supa cu taiteti pentru copii, supa de pui pentru copii, ciorba pentru copii, ciorba de pui pentru copii

1. Daca o faceti cu taitei, ne apucam prima data de ei pentru a se usca putin cat timp facem noi supa.

2. Am pus intr-o oala destul de incapatoare 3 litri de apa.

3. Am dat drumul la foc, am pus carnea si am inceput sa toc legumele si sa le adaug treptat in oala.

4. Cartoful cubulete, morcovul rondele sau tocat marunt, la fel si dovlecelul, depinde cum credeti ca il papa mai bine piticii si apoi top cu ele in oala. Ardeiul si ceapa tocate marunt, la fel si telina si pastarnacul. Pe masura ce le tocam le adaugam in oala. La final am pus mazarea si fasolea pastai.

retete pentru copii, retete sanatoase pentru copii, supa cu taiteti pentru copii, supa de pui pentru copii, ciorba pentru copii, ciorba de pui pentru copii

5. Dupa vreo 30-40 de minute de fiert la foc mediu am inceput sa dau rosia pe razatoare cu tot cu coaja si am pus sucul obtinut. Puteti pune doua daca vreti sa ii  dati si mai multa culoare.

6. Am mai lasat totul la fiert alte 30 de minute. Cand am vazut ca s-au inmuiat legumele am pus taitetii, acestia in cateva secunde se ridica la suprafata semn ca sunt gata. Daca nu puneti taitei, sariti pasul acesta.

retete pentru copii, retete sanatoase pentru copii, supa cu taiteti pentru copii, supa de pui pentru copii, ciorba pentru copii, ciorba de pui pentru copii

7. Am asezonat cu putin piper si oregano, am pus si leusteanul tocat marunt, marunt si am mai lasat totul 1-2 minute sa fiarba si am stins focul.

retete pentru copii, retete sanatoase pentru copii, supa cu taiteti pentru copii, supa de pui pentru copii, ciorba pentru copii, ciorba de pui pentru copii

Din cei 3 litri de apa pusi inital o sa mai scada, eu nu am mai completat cu apa, vrand supita un pic mai groasa pentru a putea fi mancata mai bine de catre Gandacel. Daca nu e pe gustul vostru consistenta, mai puneti in timpul prepararii apa calduta.

Daca aveti tot Terminatori ce vor sa fie independeti si sa pape singuri, eu am cumparat niste lingurite masuratori ce sunt mai adanci si papa foarte bine cu ele.

 

Bebei mancaciosi sa aveti!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *