Supa crema de linte

Daca aveti un bebelus ce nu prea agreeaza carnita, va recomand sa incercati lintea pentru un plus de proteine. Supa asta crema are mereu succes la Terminatoare. Puteti folosi ce legume doriti si apoi le amestecati cu lintea, iese delicioasa si merge perfect atat la pranz, cat si la cina. Legat de linte, daca o incercati pentru prima oara e bine sa stiti ca nu trebuie hidratata. Puteti sa o puneti in apa cu o ora inainte de a o pregati, pentru a grabi procesul de fierbere. Eu personal nu am hidratat-o niciodata si nu a fost nicio problema. Cea verde si cea maro fierbe un picut mai greu, cam 35 de minute, iar cea rosie fierbe cam in 25 de minute.

 

Ingrediente: 50g linte (100g pentru mancaciosi)

1 morcov

1 ceapa

1 cartof

un sfert dintr-un pastarnac

piper dupa gust

Puteti pune si o lingura de ulei de masline ce ajuta la digestie.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

1. Am spalat bine lintea sub jet de apa si am pus-o la fiert intr-un litru de apa.

2. Am pus si legumele la abur. Daca nu vreti sa va complicati, puteti pune intr-o oala mai mare la fiert si legumele si lintea.

3. Cand au fost gata, am pus totul in blender, am adaugat praful de piper (acum punem si uleiul daca vreti) si am mixat. Daca vi se pare prea groasa, mai adaugati din apa in care au fiert legumele pana ajunge la consistenta dorita.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

4. Eu i-am servit-o Terminatoarei cu un pic de iaurt pe deasupra, asta asa mai mult de distractie :)).

diversificare, retete sanatoase pentru copii, retete cu linte pentru copii

15 Replies to “Supa crema de linte”

    1. Hey :). Se poate da inca de la inceput doar sa fii atenta sa nu ii produca ceva probleme digestive, asta ar fi singurul bai. Daca urmaresti asta si bineinteles reactia alergica este totul ok. Asta o spun conform ultimului studiu facut de OMS ce spune ca nu este o varsta anume pentru a introduce un anumite aliment. Atat cat timp este sanatos, bineinteles.

      Iaurt din pacate nu am pregatit pana acum. Gandacelul nefiind fana foarte mare iaurt, am zis sa nu ma mai muncesc si cu el si nu am incercat sa il prepar eu. Il folosesc doar in preparate sau cand fac branzica de casa. Si am ales varianta din comert, folosesc tot Napolact Bio sau Artesana de Capra sau Vaca, sunt foarte bune.

  1. Multumim ptr reteta mami😘in plus am adaugat un catel de usturoi (domnisoara e mare fan) si putin marar proaspat. Delicios!! Si cu mare succes la o fetita care nu e mancacioasa deloc😃

    1. Hi hii, suuuper!!! Da, si Gandacel era mare fana usturoi inainte si puneam in orice, acum am lasat-o mai moale ca stramba din nas :))). Pupici multi!

  2. Buna, mami! Multumesc tare de tot pentru ideile de meniuri, sunt foarte utile atunci cand raman in pana de idei. Ma poti ajuta sa imi spui cum ii dai sa manance fetitei tale supele crema, piureurile sau iaurtul, in varianta BLW? Si eu tot aceasta optiune am ales pentru baietelul meu care acum are 7 luni jumatate. Apropo de iaurt, de care ii dadeai de aceasta varsta? Multumesc mult!! si la cat mai multe mancarici gustoase 😊

    1. Hey, ma bucur ca iti sunt de ajutor ideile de aici si multumesc ca incerci retetele.
      In ceea ce priveste papatul, mereu supele crema le lasam mai groase, ca de consistenta piureului si ii incarcam eu lingurita, i-o puneam pe masa si ea o ducea la gura. Iti dai seama ca se murdarea la greu, dar si papa. Asa faceam si cu iaurtul, ii dadeam si inca ii dau Artesana de oaie, Napolact Bio si Olympus 10%. Acesta din urma fiind cel mai usor de papat la inceput, fiind mai gros nu pica de pe lingura atat de usor.
      Daca te mai pot ajuta si cu alte informatii, nu ezita sa imi scrii. Pupici!

  3. Multumesc mult pentru rapsunsuri! Am incercat cu lingurita exact la fel, doar ca pentru el e mult mai interesanta de bagat in gura coada linguritei 😊. Mai avem rabdare. Cat despre iaurt, i-am dat momentan doar de capra de la Artesana, ii place mult, doar ca nu e foarte gras (min 3%) si e cam apos…Se gaseste si mai gras de la ei? Va pupam!

    1. Daaa, si Termi imi amintesc ca rodea de zor lingurita, depinde cat de foame ii era. Uneori papa bine, alteori nu la fel de bine. Oricum ii dadeam cam o data pe saptamana supa crema. Artesana nu au mai gras de atat din cate stiu eu, dar este foarte bine 3%. Atat timp cat nu este degresat este in regula. Si d, stiu ca este mai apos, incearca sa i-l dai cu paiul, poate merge asa :). Pupici si de la noi!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *