Cuscus cu banana si visine

Va prezint din nou, o reteta cu cuscus, preferatul meu ce nu necesita fierbere. Doar infuzam, amestecam totul si de preferat dam si la cuptor daca vrem o budincuta ca cea de azi. Rapid si gustos :). Din ingredientele de mai jos, au iesit 2 inimioare, ce se pot servi fara probleme la cina, ce ramane la micul dejun sau merg perfect si ca gustare pentru cei mici.

Ingrediente:

50g cuscus

200ml lapte gras

1 banana

1 ou

o mana de visine

diversificare, retete sanatoase pentru copii, cuscus, retete pentru copii, cuscus cu banana

  1. Am pus laptele la incalzit. Cand a fost gata sa dea in clocot, l-am turnat peste cuscus si l-am lasat la infuzat 10 minute. Intre timp el absoarbe mare parte din lapte.
  1. Apoi am pisat banana cu furculita, am adaugat oul si am amestecat bine.retete cu cuscus pentru copii, cuscus, diversificare, retete pentru copii
  2. Am turnat cuscusul peste acest amestec. Sa nu va speriati pentru ca dupa ce omogenizati amestecul o sa fie destul de lichid, dar este ok, la cuptor se va face o budinca numai buna de papat.

retete cu cuscus pentru copii, cuscus, diversificare, retete pentru copii

  1. Am ornat la sfarsit cu visine. Le puteti da cu putin gris pentru a mai absori din apa. Ale mele au fost congelate si de aceea am procedat asa.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, cuscus, retete pentru copii, cuscus cu banana

  1. Am dat totul la cuptor la foc mediu pentru aproximativ 30 de minute sau pana cand vedeti ca se incheaga frumos peste tot.

diversificare, retete sanatoase pentru copii, cuscus, retete pentru copii, cuscus cu banana

Eu mai aveam niste visine ramase prin congelator puse de asta-vara, dar voi le puteti inlocui cu orice altceva aveti la indemana, mure, capsuni etc. pentru a da o pata de culoare. Gandacelul a devorat cam o inimioara la o masa, sper sa aiba si la voi acelasi succes.

39 Replies to “Cuscus cu banana si visine”

  1. Ti-am zis ca l-am făcut? De mai multe ori și de fiecare data a fost devorat cu succes. Îl fac iar astăzi 😆. Pupici!

      1. Pai sunt geniale! Usoare, rapide si healthy- asta cu healthy e obsesia sotului, care se bucura mai mult ca bebelina de deserturi fara zahar :)))

        1. Saru’mana! Ce reclama! Si nu te platesc, sa stie lumea :))) ha ha! Ce tare ca ii plac dulciurile fara zahar, e fix opusul meu :)))).

  2. Foarte buna, de succes vreo 2, 3 ture cred . Am pus gutuie coapta in loc de banana, ca e mare fan si afine in loc de visine, de care nu aveam. Mersi. E tare greu cu pitici nemincaciosi. Ce ușurare is bebeii mincaciosi, cred..Intrebare scurta:De la ce virsta as putea incerca sa i dau la bebe lapte de vaca sa guste. Pupici.

    1. Ce frumos ai improvizat, super! Ma bucur ca a avut succes! Laptele de vaca dupa un an se ofera. Pana atunci doar in preparate. pupici!

  3. Buna,
    As incerca reteta de mai sus, insa pana acum nu i-am dat ou intrg.
    E oare un moment bun sa incep?
    Multumesc.

    1. Buna! Daca celelalte alimente din reteta le-ai introdus deja si doar oul este cel nou, sigur! Poti vedea astfel daca are vreo reactie sau nu. Pupici!

    1. Oul se poate introduce inca de la 6 luni, conform ultimelor recomandari ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, toti alergenii se introduc inainte de un an. S-a dovedit ca atunci cand erau introduse dupa un an cum era pana acum, nu scade riscul de alergie, daca un copil este predispus spre asta, face si inainte de un an si dupa. De aceea este ok sa il dam pana intr-un an, altfel il putem alimenta diversificat si ii putem oferi toti nutrienii de care are nevoie. Deci eu zic sa incerci sa ii oferi, nu este vina ta daca este sa face alergie, va face si acum si dupa un an.

  4. Eu am pus in forme de silicon pentru brioșe. Au iesit in 15-20 de minute de la cuptor. Pentru cine e in graba, cred ca e o varianta buna. O rețeta excelenta. Lui mami i-a plăcut tare, bebe mai trebuie sa se învețe cu bucatelele. Thx!

    1. Super ca ai adaptat-o sa se faca mai usor :). Eu ca sa spal mai putine silicoane pun intr-o forma mai mare :)). pup! ma bucur ca ti-a placut.

  5. O reteta delicioasa . Am facut recent cu kaki bine copt si kiwi, a iesit foarte gustoasa. E o reteta la care se poate improviza in functie de ce e in casa si sanatoasa in acelasi timp.

  6. Cum sa procedez la aceste retete oare ? Bebe 8 luni si inca nu avem dintisori ! Dupa ce am scos de la cuptor…. sa dau prin blender ? Multumesc :*

    1. Draguta, sa stii ca bebeii papa cu gingiile la inceput, nu cu dintisorii. Ca si consistenta este moale, dar daca nu este bebe obisnuit deloc cu texturile de tip budinca o poti reinventa sa spun pregatind-o altfel, decat sa stai apoi sa o blenduiesti. Mai bine pregatesti cus-cusul pe care apoi sa il amesteci cu banana pisata si cu visine. ca sa nu te mai chinui si cu cuptorul, si iese ceva usor de papat cu lingurita. Pupici! Si sa stii ca poti incepe sa ii dai bucatele, incepe cu legume moi fierte sau facute la abur si fructe la fel moi, taiate cat sa le apuce ei in manute. AM observat la mamici ca cu cat se intarzie mai mult oferirea de bucatele cu atat bebeii le refuza si isi fac greata. Sunt aici daca mai ai nevoie de sfaturi cu privire la papatul de bucatele sau orice altceva. pupicei!

      1. A papat f bine…maine le fac pe alea cu banana si cocos…am cumparat si domnii cocos o punga imensa😂😂😂❤❤❤

  7. Bune, Bune! Mergeau mai multe fructe, chiar bucăți, în compoziție.
    2 briose devorate! Succes! 😁

  8. Buna ziua , ce fel de cus-cus folositi? Eu am luat din magazin , dar nu a absorbit laptele 🙁 ,

    1. Si dupa ce ai pus in cuptor nu ai iesti o budinca teapana? Mai absoarbe si in cuptor din lapte. Eu folosesc de la sanovita cuscus.pup!

  9. Esti minunata..pur si simplu am invatat tot ce a trebuit sa ii dau fetitei mele…noi facem 8 luni…dar nu avem dintisori…si imi este teama mare sa ii incerc sa ii dau bucati…cum fac sa scap d teama asta??
    Retetele tale snt minunate si foarte gustoase😙

    1. Draguta mea…nu prea am o solutie minune pentru frica. Eu am imbatranit cate 10 ani la fiecare masa cand la 6 luni fara dinti ea insista sa pape singura :))). Trebuie doar sa iti iei inima in dinti si sa te gandesti ca e bine de mica sa o inveti drumul spre independenta, sa invete sa pape singura, sa descopere si ea texturi noi si gusturi. Pune-o pe ea pe primul plan si imbarbateaza-te :). O sa avem mereu temeri cu terminatorii astia mici, fie ca este vorba de trecerea spre bucatele, fie ca vor sta pana tarziu afara cand vor mai creste, asta e meseria asta :), dar pentru ei tb sa fim puternice. pup!

  10. In sfarsit pot zice ca tine:” a mâncat cu două maini” 😂😂😂
    Nu e prima oara cand fac aceasta reteta si cam de fiecare data a mancat, dar de data asta, chiar dacă i-a fost somn tot a mâncat 3 briose.
    Combinația super buna a fost cu nuca măcinată si piersica tăiată cubulete mici si adăugate în amestec. Nuca se simte suuuper, iar piersica, la cat e de parfumata…hmm.
    Yammm yammm…atât mai pot zice 😁

    1. Mmmm…ce idee buna mi-ai dat!!! piersica si nuca vom face si noi saptamana asta, chiar in weekend am cumparat nuca. Ai mai pus si banana? pup si multumim de pont!

  11. Bună ‘biscuim’! Nu îți imaginez cât ma bucur ca am dat peste tine și rețele tale… Ma scoți din orice impas… Am un bebe de 8 luni și rămân mai mereu în pana de idei de papica asta deși mai am o fetita de 4 anișori :))) îmi plac mult tare rețetele tale bune și sănătoase!! 😘 😘 Tine-o tot asa mult timp

  12. Este suficient de moale dupa coacere? Adica se poate da si unui bebe care momentan mananca pasat?
    Multumesc!

    1. Buna! Nu, din pacate nu este moale, iese tare ca o budinca si este ok pentru bebeii ce papa bucatele. Pentru pasat, dupa ce hidratezi cuscus-ul in lapte fiert, adauga o banana pisata si visine si gata. Nu o mai baga la cuptor cu ou, e si mai rapid si se papa usor cu lingurita. pupici!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.