Omleta cu legume

Cand nu am prea mult timp la pranz de bucatarit, nu am chef sau sunt in pana de inspiratie, mizez intodeauna pe o omleta.

Pe  aceasta am facut-o din 2 oua pentru ca Terminatoarea e la faza in care arunca cu mancarea in stanga si-n dreapta :). Am zis macar sa manance un ou. Doar ca desi e in greva foamei, a mancat aproape tot!!! Nu imi venea sa cred si nu am vrut sa o opresc desi faceam crize ca a papat aproape 2 oua. Copilul sa fie fericit si satul, restul e Cancan 🙂

Ingrediente:

2 oua
O jumatate de morcov
O jumatate de ardei gras
O  jumatate de ceapa
piper
o lingura de iaurt (optional)

biscuim, retete pentru copii, omleta pentu copii, retete de omleta pentr copii, retete biscuim, omleta cu legume, retete pentru copii

1. Am spart cele 2 oua intr-un bol, am macinat putin piper proaspat peste ele si am amestecat bine.

2. Am adaugat si lingura de iaurt si am omogenizat totul. Daca nu aveti iaurt sau aveti un pitic alergic la proteina din lapte, sariti pasul acesta.

3. Apoi am tocat ceapa si ardeiul marunt, marunt (nefiind procesate termic inainte, e bine sa fie cat mai marut taiate pentru a se face cat mai repede in cuptor). Morcovul l-am dat prin razatoarea mica.

4. Le-am turnat si pe acestea peste amestecul de oua si am omogenizat totul foarte bine.

biscuim, retete pentru copii, omleta pentu copii, retete de omleta pentr copii, retete biscuim, omleta cu legume, retete pentru copii

5. Am pus totul in forme de briose ( sau orice alta forma aveti) si am dat in cuptorul preincalzit pentru aproximativ 30 de minute la foc mediu pana se rumeneste frumos deasupra.

biscuim, retete pentru copii, omleta pentu copii, retete de omleta pentr copii, retete biscuim, omleta cu legume, retete pentru copii

biscuim, retete pentru copii, omleta pentu copii, retete de omleta pentr copii, retete biscuim, omleta cu legume, retete pentru copii

Tips&Tricks:

In cazul in care nu aveti iaurt, puteti pune si 2 linguri de lapte (face compozitia la fel de pufoasa).

Sa nu uitati daca folositi forme din alt material decat silicon, sa le ungeti bine cu ulei sau unt.

25 Replies to “Omleta cu legume”

  1. Wow, a fost un adevarat deliciu. Mi-au iesit 4 bucatele, am mancat 2 eu, 2 puiul meu. Mersi frumos pt retetele tale, sunt super usoare si bune. Milta sanatate 🤗😘

    1. Buna! O poti oferi cand crezi ca este pregatit bebe sa o pape fara probleme, nu este o varsta anume. Oul insine se poate oferi intreg inca de la inceput, faza cu albusul dupa 1 an nu mai este de actualitate. Deci daca se descurca bebe bine cu bucatelele, eu va urez doar pofta buna! Pupici!

  2. Buna la ce temperatura trebuie coaptal? Mie cand am scos-o din cuptor mi s-a dezumflat.Cu ce am gresit? Multumesc.

    1. Draguta, e normal sa se dezumfle, s-a pufosit oul in cuptor dar neavand faina ceva s-a lasat apoi. Nu ai gresit cu nimic, si mie mi lasa. Sper ca la gust a fost ok si v-a placut. Pupici!

  3. Multumesc mult . A iesit foarte buna doar ca am mancat-o eu,micutul meu face greva foamei. 😃

  4. Au iesit super bune brioselele, eu am pus si putin oregano. Pacat ca am pus doar un ou si nu am am si pentru mine portia, stiu ca al meu baiat e ceratat cu mancarea, si am zis ca un ou ii ajunge. Are 11 luni aproape, 6 dinti, dar mesetca fff greu, i-am dat maruntita omleta si tot abia se chinuie sa manance…. mananca un pic, isi umple falcile, apoi scoate tot ce a incercat sa mestece afara. Am observat ca asa face si daca ii dau un biscuite, i-am facut ieri biscuiti 100 si la fel…

    1. Draguta mea, sa stii ca ei mesteca si cu gingiile mult, nu e musai sa abia dintisori. Cu multa rabdare o sa fie mai bine, important e sa perseverzi si sa ii oferi papa sanatoasa si buna cum deja faci. Pupici cu drag! Ah, si e bine sa papi si tu cu el in acelasi timp, sa te vada pe tine sa vada ca mancarea se inghite, nu se scoate. Pe cat posibil sa papati impreuna mereu.

      1. Multumim de sfaturi! Am observat, da, ca daca infulec si eu ceva cand ii dau si lui parca papa mai bine. Apropo, acum mai nou, preferatele lui sunt briosele cu mere si pere! Bineinteles, i le dau ca si gustare 🙂
        Sunt super delicioase si super sanatoase! Astazi incercam pastele cu broccoli! Vedem daca va face nazuri sau nu…Pupici 💋💋💋

        1. Foarte bine ca papi cu el, asta e solutia de multe ori, sa stea toata familia la masa si sa pape impreuna. Ma bucur ca ii plac briosele. Sper ca i-au placut si pastele! Pupicei!

          1. I-am facut pana la urma paste cu broccoli si spanac. Spre surprinderea mea, chiar parea ca ii place, a papat. Stiu ca nu prea se omora el cu spanacul, dar se pare ca este super ok combinatia. Multumim de retete! La cat mai multe!😍😍😍

    1. Da, sigur ca da! Asa am facut eu miniomletele cu broccoli, ca sa nu mai spal silicoane :)). Si au iesit foarte bine, nu s-au lipit. Pupici!

  5. Îți mulțumesc frumos pt răspuns! Acum sunt in cuptor, sunt cam rumene ca eu am setat cuptorul la 200 de grade ca nu am știut cât dar sper sa fie bune! Sincer azi te-am descoperit, si dat fiind faptul ca eu nu așteptam cu nerăbdare mult vestita diversificare, sper cu tine sa imi fie mult mai ușoară! Sunt cam praf in Bucătărie 🤕

    1. Draguta mea, incearca de acum cam orice faci, ca si regula sa pui la 170-180 de grade, foc mediu. Eu tind de multe ori sa le las la foc mic pentru ca cu Termi mereu uitam de mancare si preferam sa se faca mai lent sa nu o gasesc arsa cand imi aduceam aminte de ea :)). Eh, s-a intamplat si asta, iti dai seama :). Este o mare schimbare diversificarea si te sperie la inceput, dar o sa vezi ca cu timpul va fi din ce in ce mai usor. Oricand ai intrebari, eu iti raspund cu drag daca stiu. Pupici multi si curaj! Va fi bine!

  6. Eu am fiert morcovul si ardeiul iar omleta am făcut-o în tigaie separat fără ulei fără nimic. Dupa aceea le am blendat😊 Mai improvizez putin.

  7. Super bune. Bebe a papat 2 și jumătate. Eu le-am copt la 150 și le-am lăsat puțin mai mult în cuptor, în jur de 40 de min

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *